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quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

Android | Aplicativo que calcula dias férteis, menstruação, pílula, IMC

Um dos meus aplicativos mais úteis no smartphone se chama Calendário do Período, ícone Meu Calendário. Ele é gratuito e uso principalmente para saber que dia virá minha menstruação. Mas o programa é muito mais do que isso e tem vários recursos para mulheres que querem guardar dados importantes sobre a própria saúde.

Para quem quer evitar gravidez ou engravidar, o programa tem várias ferramentas:

Quando a(o) médica(o) perguntar quando foi sua última menstruação, consulte o calendário do aplicativo:

Se seu ciclo menstrual for regular, olhe o programa antes de planejar festas e viagens, já que é muito difícil aproveitar qualquer coisa sangrando e/ou com cólica menstrual.

Tem também gráfico de variação de peso, o meu não aparece porque raramente subo em balança:

E se você colocar altura e peso, descobre também se você está com IMC (BMI) considerado saudável:

Uma opção muito interessante do programa é a de adicionar sintomas, temperatura e humor, seja durante o período menstrual ou em qualquer outro dia do mês:

A função de adicionar nota também é ótima. Se você sentir "algo estranho", guarde para contar à(ao) médica(o) na próxima consulta ou apenas para uso pessoal mesmo:

O aplicativo também é útil para lembrar de usar anticoncepcional. Apesar dessa parte da app se chamar "pílula", você também pode adicionar outros métodos como injeção e adesivo:

A opção Exportar documento para o médico, dentro de Definições, anexa ao e-mail um arquivo .txt parecido com esse:

E para quem achou o tema de gatinho infantil ou brega demais, existe um tema clean gratuito que também pode ser baixado na Google Play.

Para trocar o tema, vá até Definições » Temas. Azul, ficará assim:

Se gostou do tema colorido, pode trocar o bicho:

Para as notificações funcionarem, você não pode transferir o aplicativo para o cartão SD.

Todos os recursos que mostrei acima estão na versão gratuita para Android, que mostra propaganda se você estiver on-line e não tiver AdBlock.

A versão paga custa R$ 19,00, sei que ela não mostra propaganda e tem mais temas, mas desconheço as outras vantagens.

O programa também tem versão para iOS, mas não sei se é gratuita ou paga:

Até mais!

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